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备孕二胎的神助攻

发布时间:2019-09-13 05:33:05

  对于70、80后一面是工作升职的诱惑,一面是想生二胎的欲望,到底如何决策?全面放开二胎的消息让很多妈妈雀跃不已,但当她们打算选择再次生育时,却不得不面对“大龄妈妈”再孕这一问题。据权威医学数据,女人最佳生育年龄是2 -28岁。

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  “二胎计划”拦路虎 对于70、80后一面是工作升职的诱惑,一面是想生二胎的欲望,到底如何决策?全面放开二胎的消息让很多妈妈雀跃不已,但当她们打算选择再次生育时,却不得不面对“大龄妈妈”再孕这一问题。据权威医学数据,女人最佳生育年龄是2 -28岁。超过这个年龄段,女人生育能力明显下降,要孩子会变得越来越困难。 “二胎计划”神助攻 (1):避开周期,提前两个月。 (2)夫妻双方酒:女方提前2- 个月服用、钙片。 ( )对于较肥胖的妈妈来说,2- 个月尽可能,避免出现妊娠高血糖或者大头儿等。 (4)准备二胎的妈妈,头胎建议;如果第一胎已是,建议B超观察瘢痕再根据实际情况决定。 (5)建议提前一年检测记录体温变化。 (6)疫苗需要提前11个月注射,疫苗提前8个月注射。 (7)提前10个月改变不良生活习惯。 (8)提前 个月停止服用各类药。 “二胎”四大原则 (1)神养:心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的,同时还能促进身体里的骨髓造血功能。 (2)睡养:保证充足的睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。科学生活,养成健康的生活方式,不。 ( )动养:经常参与体育锻炼,增强体力和造血功能。 (4)食养:多食富含的物质,保证必需的微量元素、叶酸、B12等营养食物。

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